Anyukám az orvos javaslata szerint keto diétát követett. És 3 hónap alatt 20 kilót fogyott . Én is szerettem volna lefogyni, de nem mindig sikerült betartani a diétát. Kipróbáltam az KETO DIET-et. Csodálkozásomra nem éreztem többé késztetést a szénhidrátokra. A kiegészítő felpörgette a ketózist, és már a szervezetem adta nekem a jeleket, mire van szüksége. Nekem csak hallgatnom kellett rá. Egyetlen kúra alatt sikerült leadnom 15 kilót! Ráadásul nem volt nehéz, nem éheztem és nem voltam fáradt. Ellenkezőleg, könnyedséget éreztem és erőt. Az agyam is jobban működik azóra.

Soha nem beszélek a diétámról, ha valaki nem kérdez rá (a keto első számú szabálya). Mert akkor az emberek többsége azt mondja, hogy az ilyen étrend rengeteg korlátozással jár. Ezzel egyáltalán nem értek egyet! Tudjátok, mit nevezek én igazán korlátozásnak? Amikor nem kapsz levegőt a lépcsőn felmenve, amikor minduntalan lemaradsz a gyerekedtől, nem mered magadat fotózni, kerülöd a tükröt, utálsz új ruhát venni… A Keto nem korlátoz, hanem sokkal nagyobb szabadságot ad, mint amit valaha átéltem. Ráadásul nagyon finom:) De a ketózist nagyon nehéz magadtól beindítani. Én például nem voltam rá képes. Nekem az KETO DIET segített Beindította a ketózist bennem, nekem már csak annyi dolgom volt, hogy fenntartsam ezt az állapotot. Nincs is egyszerűbb ennél.

Örültem annak, hogy divatba jött a „body positive”, de lesújtott, amikor megláttam a vizsgálatom eredményeit. Sürgősen le kellett fogynom. Az orvos már akkor figyelmeztetett, hogy nem olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik és felírta az KETO DIET-et. Azt olvastam, hogy valaki évekig nem képes elérni a ketózist, mivel nagyon nehéz. Nekem a kapszuláknak köszönhetően elsőre sikerült. Pont ezért hozták létre, hogy felesleges stressz nélkül beindítsák a szervezetben a ketózist. Így kényelmesen lehet fogyni, nem is érzel éhséget egyáltalán. Sokat ettem, de így is 12 kilót fogytam.

Sikerült 56 kilót fogynom, és ezt az KETO DIET-nek köszönhetem. Most már fitnesz edző vagyok és tudom, miért nem működnek a diéták. Az emberek évekig járnak edzőterembe, mégsem változik az alakjuk. Nem a megfelelő diétát választják. Mindenki kalóriaszegény diétát követ, ami után a leadott kilók kétszeresen térnek vissza. Ez nem jó így, hiszen a KETO-val sokkal gyorsabban és könnyebben lehet fogyni, és a kilókat sem szedjük vissza.

Az elhízás nálam genetikai betegség. A családban nálunk mindenki el van hízva. Egész életemben arról álmodtam, hogy egyszer lefogyjak, de nem sikerült. Sejthetitek, milyen kaja várt engem otthon. És mint később kiderült, a genetika befolyásolható, ha egy kicsit változtatsz az étrendeden. Eleinte nagyon nehéz volt és tudtam, hogy egyedül nem vagyok képes rá. Ezért döntöttem úgy, hogy kipróbálom az KETO DIET-et. Ez a legjobb, ami történt velem az utóbbi időben. Egyetlen kúra alatt 25 kilót fogytam! Megváltoztattam az étkezési szokásaimat és most már a keto-diétát követem.